칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
포크커틀릿, 냉동 Pork cutlet, Frozen	285	9.4	18.2	21	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	23
	1.2	-	142	172	345	-	-	-
	-	-	-	1.5	0.9	49.9	0
포크커틀릿, 냉동, 튀긴것(빵가루) Pork cutlet, Frozen, Deep-fried, Breaded	365	16.6	23.7	21.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	15
	0.3	-	152	256	166	-	-	-
	-	-	-	1.4	0.4	37.1	-
말고기, 살코기, 생것 Horse meat, Lean, Raw	102	20.1	2.5	0.3	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	65	11
	4.3	18	170	300	50	2.8	0.11	-
	17	1	0	1	0.1	76.1	0
메추리고기, 생것 Quail meat, Raw	194	20.5	12.9	0.1	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	120	15
	2.9	27	100	280	35	0.8	0.11	0.02
	-	-	-	1.1	0.1	65.4	0
멧돼지고기, 생것 Wild boar meat, Raw	249	18.8	19.8	0.5	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	86	4
	2.5	20	170	270	45	3.2	0.12	0.01
	11	1	0	0.8	0.1	60.1	0
멧돼지고기, 앞다리, 생것 Wild boar meat, Foreleg, Raw	191	21.5	10.7	0	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	11
	2.1	-	70	304	55	-	-	-
	-	-	-	1	0.1	68.8	0
소고기, 수입산, 갈비, 구운것(오븐) Beef meat, Imported, Rib, Oven-roasted	400	22.57	33.7	0	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	85	11
	2.17	20	175	304	65	5.39	0.083	0.013
	28.4	-	-	0.91	0.2	43.4	20
소고기, 수입산, 목심(목심살), 생것 Beef meat, Imported, Chuck, Raw	268	16.98	21.31	0.97	0	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	72	10
	2.01	17	160	267	67	4.9	0.072	0.012
	16.2	-	-	0.81	0.2	59.93	19
소고기, 수입산, 목심(목심살), 삶은것 Beef meat, Imported, Chuck, Boiled	359	26.37	27.26	0	0	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	103	13
	3.08	19	198	230	64	8.23	0.124	0.015
	24.5	-	-	0.87	0.2	46.32	23
소고기, 수입산, 사태, 끓인것 Beef meat, Imported, Shank, Boiled	201	33.68	6.36	0	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	78	32
	3.86	30	263	447	64	10.49	0.172	0.02
	30	-	-	2.39	0.2	58.21	45

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스