칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
돼지고기, 삼겹살, 삶은것 Pork meat, Belly side(Samgyeopsal), Boiled	427	19.58	36.64	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	93.9	7
	0.58	14	140	173	40	2.59	0.044	0
	22.45	0.5	24.76	0.58	0.1	41.8	0
돼지고기, 삼겹살, 구운것(팬) Pork meat, Belly side(Samgyeopsal), Pan-broiled	484	22.78	41.2	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	98.87	14
	0.68	22	256	381	80	2.62	0.049	0.004
	35.18	1.06	0	1.12	0.2	30.9	0
돼지고기, 삼겹살(갈매기살), 생것 Pork meat, Belly side(Skirt), Raw	190	17.92	12.16	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	76.72	6
	1.58	20	184	307	56	2.73	0.097	0.015
	25.25	1.71	1.79	0.95	0.1	67.9	0
돼지고기, 삼겹살(등갈비), 생것 Pork meat, Belly side(Back rib), Raw	237	17.88	17.19	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	84.1	18
	0.71	20	179	297	52	2.33	0.036	0.006
	24.06	0.78	0.53	0.95	0.1	65.3	40
돼지고기, 삼겹살(삼겹살), 생것 Pork meat, Belly side(Belly), Raw	392	13.27	35.7	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	68.55	6
	0.42	14	143	231	55	1.7	0.026	0
	14.06	0.29	1.88	0.69	0.1	50.3	0
돼지고기, 삼겹살(오돌삼겹), 생것 Pork meat, Belly side(Belly soft bone), Raw	325	17.12	26.89	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	64.19	24
	0.68	16	144	241	102	2.11	0.04	0.007
	24.75	0.87	0.81	0.94	0.3	58.4	0
돼지고기, 삼겹살(토시살), 생것 Pork meat, Belly side(Hanging tender), Raw	141	20.46	5.82	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	72.77	7
	1.82	20	192	323	59	3.51	0.114	0.019
	22.32	2.26	6	1.03	0.1	71.8	0
돼지고기, 안심, 생것 Pork meat, Tenderloin(Ansim), Raw	123	22.21	3.15	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	67.85	3
	0.78	26	211	373	46	1.93	0.051	0.003
	20.62	0.55	2.76	1.17	0.1	74.4	0
돼지고기, 안심, 삶은것 Pork meat, Tenderloin(Ansim), Boiled	177	32.32	4.31	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	111.36	5
	1.33	27	217	289	37	3.44	0.109	0.007
	32.62	1.18	1.11	1.29	0.1	61.4	0
돼지고기, 안심, 구운것(팬) Pork meat, Tenderloin(Ansim), Pan-broiled	172	30.23	4.76	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	94.52	5
	1.03	33	277	479	57	2.6	0.08	0.005
	28.63	1	2.01	1.73	0.1	63.5	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스