[처음으로] 정렬 식품명 량 g |
| (기준 100g) |
식품명 (영문명) | 에너지 kcal | 단백질 g | 지방 g | 탄수화물 g | 당류 g | 자당 g | 포도당 g | 과당 g |
유당 g | 맥아당 g | 갈락토오스 g | 총식이섬유 g | 수용성 식이섬유 g | 불용성 식이섬유 g | 콜레스테롤 mg | 칼슘 mg | |
철 mg | 마그네슘 mg | 인 mg | 칼륨 mg | 나트륨 mg | 아연 mg | 구리 mg | 망간 mg | |
셀레늄 μg | 몰리브덴 μg | 요오드 μg | 회분 g | 식염상당량 g | 수분 g | 폐기율 % | ||
거위고기, 살코기, 생것 Goose meat, Lean, Raw | 161 | 22.75 | 7.13 | 0 | - | - | - | - |
- | - | - | 0 | - | - | 84 | 13 | |
2.57 | 24 | 312 | 420 | 87 | 2.34 | 0.306 | 0.024 | |
16.8 | - | - | 1.1 | 0.2 | 68.3 | 53 | ||
거위고기, 살코기, 구운것 Goose meat, Lean, Roasted | 238 | 28.97 | 12.67 | 0 | - | - | - | - |
- | - | - | 0 | - | - | 96 | 14 | |
2.87 | 25 | 309 | 388 | 76 | 3.17 | 0.276 | 0.024 | |
25.5 | - | - | 1.14 | 0.2 | 57.23 | 45 | ||
거위 부산물, 간, 생것 Goose edible offal, Liver, Raw | 133 | 16.37 | 4.28 | 6.32 | - | - | - | - |
- | - | - | 0 | - | - | 515 | 43 | |
30.53 | 24 | 261 | 230 | 140 | 3.07 | 7.522 | 0 | |
68.1 | - | - | 1.25 | 0.4 | 71.78 | 0 | ||
고래고기, 생것 Whale meat, Raw | 111 | 26.5 | 0.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
0 | 0 | 0 | 0 | - | - | 80 | 7 | |
25.9 | 22 | 239 | 283 | 78 | 2.76 | 0.113 | 0.046 | |
36.5 | - | - | 0.6 | 0.2 | 72.5 | 0 | ||
고래고기, 복부정육, 생것 Whale meat, Ventral meat, Raw | 306 | 22 | 22.5 | 0.3 | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | 7 | |
4 | - | 14 | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0.5 | - | 54.7 | 0 | ||
고래고기, 복부지육, 생것 Whale meat, Ventral fat meat, Raw | 463 | 25.5 | 37.6 | 0.3 | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | 2 | |
8 | - | 52 | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0.5 | - | 36.1 | 0 | ||
고래고기, 붉은살, 냉동 Whale meat, Lean meat, Frozen | 132 | 23.5 | 3.5 | 0 | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | 7 | |
2.8 | - | 177 | 295 | 58 | - | - | - | |
- | - | - | 1 | 0.1 | 72 | 0 | ||
고래고기, 붉은살, 염절임 Whale meat, Lean meat, Salted | 162 | 24.4 | 6.2 | 0.1 | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | 26 | |
10 | - | 104 | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 10.2 | - | 59.1 | 0 | ||
고래 부산물, 꼬리, 생것 Whale edible offal, Tail, Raw | 290 | 28.4 | 18 | 0.2 | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | 7 | |
4 | - | 29 | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0.3 | - | 53.1 | 0 | ||
고래 부산물, 꼬리, 냉동 Whale edible offal, Tail, Frozen | 253 | 13.8 | 20.6 | 0.3 | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | 9 | |
8 | - | 54 | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0.8 | - | 64.5 | 0 |
[음식칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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