칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
애플수박, S-비너스, 생것 Watermelon, S-Vinus, Raw	40	0.94	0.81	8.39	6.23	2.9	1.06	2.28
	0	0	0	-	-	-	0	0
	0.19	11	9	117	0	0	0.052	0
	0	1.26	1.22	0.26	0	89.6	37
산자나무 열매(씨벅톤), 생것 Sea-buckthorn, Fruit, Raw	70	1	3.8	9.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	6
	2.8	-	13	239	20	-	-	-
	-	-	-	0.5	0.1	85	0
아떼모야, 생것 Atemoya, Raw	73	1.2	0.1	19	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	11
	0.2	-	21	308	2	-	-	-
	-	-	-	0.3	0	79.4	36
아로니아, 네로, 생것 Black chokeberry, Nero, Raw	60	0.82	0.21	15.41	4.49	0	2.46	2.03
	0	0	0	7.1	1.4	5.7	0	33
	0.37	17	21	185	0	0.13	0.036	1.458
	0.92	1.06	0	0.46	0	83.1	2
아로니아, 바이킹, 냉동 Black chokeberry, Viking, Frozen	68	1.08	0.23	17.45	4.44	0	2.43	2.01
	0	0	0	8.9	1.4	7.5	0	45
	0.56	22	32	232	0	0.14	0.029	0.481
	0.62	4.83	0	0.64	0	80.6	2
아보카도, 생것 Avocado, Raw	160	2	14.66	8.53	0.66	0.06	0.37	0.12
	0	0	0.1	6.7	-	-	0	12
	0.55	29	52	485	7	0.64	0.19	0.142
	0.4	-	-	1.58	0	73.23	26
아세로라, 감미종, 생것 Acerola, Sweet cultivar, Raw	36	0.7	0.1	9	-	-	-	-
	-	-	-	1.9	-	-	0	11
	0.5	10	18	130	7	0.5	0.31	-
	-	-	-	0.3	0	89.9	25
아세로라 주스, 과즙 음료(10%) Acerola, Fruit juice drink(10%)	42	0.1	0	10.5	-	-	-	-
	-	-	-	0.2	-	-	0	1
	0.1	1	2	13	1	0.1	0.04	-
	-	-	-	0	0	89.4	0
앵두, 생것 Korean cherry(Aengdu), Raw	61	1.1	0.3	15.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	23
	0.5	-	30	268	10	-	-	-
	-	-	-	0.5	0	82.9	-
엘더베리, 생것 Elderberry, Raw	73	0.66	0.5	18.4	-	-	-	-
	-	-	-	7	-	-	0	38
	1.6	5	39	280	6	0.11	0.061	-
	0.6	-	-	0.64	0	79.8	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스