칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
딸기, 잼 Strawberry, Jam	285	0.51	0.09	70.45	52.33	35.27	8.61	8.44
	0	0	0	0.5	0.2	0.4	0	12
	0.15	9	16	113	3	0.08	0.01	0.126
	0.14	3.45	0	0.21	0	28.7	0
라임, 생것 Lime, Raw	30	0.7	0.2	10.54	1.69	-	-	-
	-	-	-	2.8	-	-	0	33
	0.6	6	18	102	2	0.11	0.065	0.008
	0.4	-	-	0.3	0	88.26	16
라임 주스, 천연과즙 Lime juice, Natural fruit juice	25	0.42	0.07	8.42	1.69	0.48	0.6	0.61
	0	0	0	0.4	-	-	0	14
	0.09	8	14	117	2	0.08	0.027	0.018
	0.1	-	-	0.31	0	90.79	0
라임 주스, 캔 Lime juice, Canned	21	0.25	0.23	6.69	1.37	-	-	-
	-	-	-	0.4	-	-	0	12
	0.23	7	10	75	16	0.06	0.03	0.008
	0.1	-	-	0.31	0	92.52	0
라즈베리, 생것 Raspberry, Raw	52	1.2	0.65	11.94	4.42	0.2	1.86	2.35
	0	0	0	6.5	-	-	0	25
	0.69	22	29	151	1	0.42	0.09	0.67
	0.2	-	-	0.46	0	85.75	4
라즈베리, 냉동 Raspberry, Frozen, Unsweetened	56	1.15	0.81	12.55	6.54	0.44	2.87	3.24
	0	0	0	4.3	-	-	0	24
	0.76	23	30	184	4	0.31	0.09	0.61
	-	-	-	0.48	0	85.01	0
람부탄, 통조림 Rambutan, Canned, Syrup	82	0.65	0.21	20.87	-	-	-	-
	-	-	-	0.9	-	-	0	22
	0.35	7	9	42	11	0.08	0.066	0.343
	-	-	-	0.23	0	78.04	0
레몬, 생것 Lemon, Raw	36	0.71	0.08	9.27	1.87	0	1.16	0.72
	0	0	0	1.1	0.1	0.9	0	32
	0.1	8	22	122	2	0.13	0.034	0.019
	3.81	0.41	0	0.31	0	89.6	37
레몬 과즙 Lemon, Fruit juice	24	0.4	0.2	8.6	1.5	0.3	0.6	0.6
	0	0	0	0	-	-	0	7
	0.1	8	9	100	2	0.1	0.02	0.03
	0	1	0	0.3	0	90.5	0
롱안, 생것 Longan, Raw	60	1.31	0.1	15.14	-	-	-	-
	-	-	-	1.1	-	-	0	1
	0.13	10	21	266	0	0.05	0.169	0.052
	-	-	-	0.7	0	82.75	47

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스