칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
표고버섯, 배지재배, 말린것(자연건조) Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Sun-dried	174	23.56	1.99	58.78	0.19	0	0.19	0
	0	0	0	39.1	3.7	35.4	0	33
	3.36	132	575	2279	16	5.08	0.358	1.959
	8.03	14.03	4.7	5.96	0	9.7	0
표고버섯, 배지재배, 말린것, 삶은것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Dried, Boiled	29	3.2	0.36	10.55	0.55	0.53	0.03	0
	0	0	0	10.5	1.1	9.4	0	6
	0.33	10	51	97	2	1.27	0.079	0.151
	2.09	2.13	0	0.32	0	85.6	-
표고버섯, 배지재배, 갓, 생것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Cap, Raw	26	4.44	0.32	8.03	0.4	0	0.37	0.03
	0	0	0	4.9	2.1	2.8	0	2
	0.37	18	132	356	2	1.77	0.088	0.237
	2.06	1.9	0	1.01	0	86.2	27
표고버섯, 배지재배, 갓, 데친것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Cap, Blanched	21	4.71	0.3	4.98	0.96	0.93	0.03	0
	0	0	0	4	1.6	2.4	0	3
	0.41	13	95	239	3	1.56	0.052	0.191
	1.77	1.44	0	0.61	0	89.4	-
표고버섯, 배지재배, 갓, 말린것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Cap, Dried	183	31.84	2.93	53.29	3.3	3.3	0	0
	0	0	0	35	3.4	31.6	0	7
	3.73	109	874	2243	9	12.31	0.882	1.651
	16.76	11.97	0	5.54	0	6.4	-
표고버섯, 배지재배, 갓, 말린것, 삶은것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Cap, Dried, Boiled	24	4.06	0.43	6.8	0.82	0.78	0.04	0
	0	0	0	4.8	1.4	3.4	0	5
	0.39	13	83	175	2	1.67	0.116	0.21
	2.46	2.3	0	0.51	0	88.2	-
표고버섯, 배지재배, 대, 생것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Stem, Raw	39	4.59	0.33	14.02	0.66	0	0.64	0.02
	0	0	0	8.1	1.7	6.4	0	6
	0.45	24	131	390	2	1.8	0.08	0.264
	2.78	4.03	0	1.06	0	80	79
표고버섯, 배지재배, 대, 데친것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Stem, Blanched	32	3.25	0.24	12.36	0.88	0.8	0	0
	0	0.08	0	10.9	2.1	8.8	0	5
	0.34	16	97	266	3	1.54	0.055	0.182
	1.84	3.15	0	0.75	0	83.4	-
표고버섯, 배지재배, 대, 말린것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Stem, Dried	180	21.14	1.61	65.35	4.69	3.9	0.61	0.18
	0	0	0	44.4	3.2	41.2	0	16
	2.76	89	597	1847	9	8.04	0.474	1.099
	13.66	17.23	0	4.6	0	7.3	-
표고버섯, 배지재배, 대, 말린것, 삶은것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Stem, Dried, Boiled	31	2.91	0.34	11.8	0.46	0.44	0.02	0
	0	0	0	11.6	1	10.6	0	6
	0.31	9	40	70	2	1.14	0.066	0.131
	1.96	2.07	0	0.25	0	84.7	-

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스