칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
영지버섯, 말린것 Mushroom, Yeongjibeoseot, Dried	187	9.41	1.4	81.03	0	0	0	0
	0	0	0	77.9	77.4	0.5	0	128
	2.19	39	144	263	2	1.12	0.401	2.739
	2.08	8.22	54.46	1.06	0	7.1	0
영지버섯, 추출 Mushroom, Yeongjibeoseot, Brewed	0	0.07	0.01	0.03	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0.04	0	1	4	1	0	0	0.008
	0.07	0.08	0	0	0	99.9	0
잎새버섯, 생것 Mushroom, Ipsaebeoseot, Raw	13	2.2	0.5	3.29	0.14	0	0.14	0
	0	0	0	3.6	0.3	3.3	0	1
	0.41	9	77	293	1	0.69	0.346	0.049
	1.5	1.88	0	0.76	0	93.3	14
잎새버섯, 데친것 Mushroom, Ipsaebeoseot, Blanched	16	2.26	0.57	4.46	0	0	0	0
	0	0	0	4.4	0.5	3.9	0	1
	0.4	9	76	279	0	0.75	0.328	0.048
	1.57	1.6	0	0.66	0	92.1	0
큰느타리버섯(새송이버섯), 생것 King oyster mushroom(Keunneutaribeoseot), Raw	20	2.92	0.23	6.54	0.25	0	0.25	0
	0	0	0	3.2	0.4	2.8	0	1
	0.36	13	93	307	6	0.91	0.075	0.083
	2	0.17	1.11	0.69	0	89.6	0
큰느타리버섯(새송이버섯), 데친것 King oyster mushroom(Keunneutaribeoseot), Blanched	21	3.14	0.33	6.48	0.03	0	0.03	0
	0	0	0	3.7	0.3	3.5	0	1
	0.26	11	92	270	5	0.91	0.059	0.069
	2.38	0.29	0.35	0.71	0	89.4	0
큰느타리버섯(새송이버섯), 말린것 King oyster mushroom(Keunneutaribeoseot), Dried	179	25.05	2.07	59.81	4.88	0	4.88	0
	0	0	0	32.2	1.9	30.3	0	3
	3.36	111	772	2696	42	7.52	0.807	0.734
	13.28	2.82	1.39	6.97	0.1	6.1	0
큰느타리버섯(새송이버섯), 말린것(자연건조) King oyster mushroom(Keunneutaribeoseot), Sun-dried	171	26.23	2.09	54.68	4.69	0	4.69	0
	0	0	0	31	1.8	29.2	0	6
	3.71	114	890	2745	45	9	0.657	0.904
	15.87	3.6	2.32	7.35	0.1	9.6	0
큰느타리버섯(새송이버섯), 가루 King oyster mushroom(Keunneutaribeoseot), Powder	184	25.09	2.51	61.4	-	-	-	-
	-	-	-	27.6	3.3	24.3	0	5
	2.98	113	940	2768	34	8.16	0.554	0.72
	21.36	2.32	11.69	6.2	0.1	4.8	0
팽이버섯, 생것 Winter mushroom(Paeng-i-beoseot), Raw	21	2.41	0.51	7	0.54	0	0.54	0
	0	0	0	3.7	1.3	2.4	0	1
	1.02	11	82	369	3	0.54	0.069	0.052
	0.86	0.56	0	0.92	0	89.2	15

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스