칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
목이버섯, 데친것 Wood ear mushroom(Mok-i-beoseot), Blanched	13	1.15	0.23	4.84	0	0	0	0
	0	0	0	3.7	0.6	3.1	0	37
	0.32	15	17	65	11	0.13	0	1.455
	0.7	0.43	1.08	0.26	0	93.5	0
목이버섯, 말린것 Wood ear mushroom(Mok-i-beoseot), Dried	169	11.88	1.26	69.66	1.57	0	1.57	0
	0	0	0	43.5	9.9	33.6	0	694
	5.1	216	319	1085	108	2.15	0.183	11.631
	5.33	13.05	10.02	4.35	0.3	12.9	0
목이버섯, 말린것(자연건조) Wood ear mushroom(Mok-i-beoseot), Sun-dried	183	14.1	1.99	72.78	1.67	0	1.67	0
	0	0	0	53	9	44	0	602
	7.22	248	317	1004	157	2.32	0.205	20.514
	5.49	7.38	13.81	4.44	0.4	6.7	0
목이버섯, 흰백목이, 생것 Wood ear mushroom, White, Raw	28	1.2	0.55	11.58	0.18	0	0.18	0
	0	0	0	5.5	1.2	4.3	0	5
	0.04	8	42	361	7	0.46	0.031	0
	0.51	0	0	1.1	0	85.6	1
목이버섯, 흰백목이, 데친것 Wood ear mushroom, White, Blanched	18	1.02	0.43	7.01	0.1	0	0.1	0
	0	0	0	3.4	0.7	2.7	0	4
	0.02	5	19	201	4	0.31	0.017	0
	0	0	0	0.39	0	91.2	0
밤버섯, 생것 Mushroom, Bambeoseot, Raw	17	2.9	0.9	3.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	41
	5.6	-	40	-	-	-	-	-
	-	-	-	1	-	91.7	0
버들송이버섯, 생것 Mushroom, Beodeulsongibeoseot, Raw	20	4.2	0.1	5.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	2
	0.9	-	14	435	7	-	-	-
	-	-	-	0.9	0	88.4	0
버들송이버섯, 갓, 말린것 Mushroom, Beodeulsongibeoseot, Cap, Dried	191	23.3	4.7	61.6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	6
	5.2	-	251	-	-	-	-	-
	-	-	-	6.5	-	3.9	0
버들송이버섯, 줄기, 말린것 Mushroom, Beodeulsongibeoseot, Stem, Dried	183	14.3	2.7	71.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	17
	4.6	-	231	-	-	-	-	-
	-	-	-	4.3	-	7.6	0
뽕나무버섯, 야생, 갓, 말린것 Mulberry tree mushroom, Wild, Cap, Dried	195	27.7	6.9	54.4	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	7
	1.6	-	264	236	5	-	-	-
	-	-	-	7.7	0	3.3	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스