칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
멥쌀, 현미, 알찬미, 생것 Rice(Ssal), Brown, Alchanmi, Raw	365	6.91	2.34	78.09	1.41	0.85	0.29	0.25
	0	0.02	0	-	-	-	0	12
	0.86	102	241	218	5	2.43	0.226	3.433
	3.07	60.25	0	1.15	0	11.5	0
멥쌀, 현미, 영호진미, 생것 Rice(Ssal), Brown, YeonghoJinmi, Raw	363	6.21	2.32	78.1	1.28	0.91	0.23	0.13
	0	0.01	0	-	-	-	0	11
	0.75	88	216	194	4	1.52	0.16	1.965
	3.89	35.08	0	0.98	0	12.4	0
멥쌀, 현미, 예찬, 생것 Rice(Ssal), Brown, Yechan, Raw	356	7.23	2.47	75.25	1.81	1.12	0.42	0.22
	0	0.04	0	-	-	-	0	34
	1.29	118	281	230	6	2.59	0.109	2.005
	1.55	19.74	0	1.29	0	13.8	0
멥쌀, 현미, 오대, 생것 Rice(Ssal), Brown, Ohdae, Raw	363	8.07	2.31	76.53	1.27	1.27	0	0
	0	0	0	5.1	0.6	4.5	0	13
	1.26	154	352	308	0	3.06	0.233	3.721
	3	86.73	0	1.36	0	11.7	0
멥쌀, 현미, 운광, 생것 Rice(Ssal), Brown, Ungwang, Raw	355	6.52	2.28	75.94	1.12	1.12	0	0
	0	0	0	3.7	0	3.7	0	12
	0.98	119	305	271	1	1.91	0.162	2.169
	0.98	45.21	0	1.36	0	13.9	0
멥쌀, 현미, 일미벼, 생것 Rice(Ssal), Brown, Ilmibyeo, Raw	354	9	1	76.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	10
	1.7	-	248	289	12	-	-	-
	-	-	-	1.3	0	12.5	0
멥쌀, 현미, 일품, 생것 Rice(Ssal), Brown, Ilpum, Raw	357	7	2.18	76.37	1.13	1.13	0	0
	0	0	0	4.1	0.7	3.4	0	12
	1.04	125	289	228	2	2.37	0.269	3.486
	2.13	53.19	0	1.32	0	13.1	0
멥쌀, 현미, 일품벼, 생것 Rice(Ssal), Brown, Ilpumbyeo, Raw	363	7.4	2	77.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	3
	1.5	-	262	269	24	-	-	-
	-	-	-	1.3	0.1	11.5	0
멥쌀, 현미, 추청벼, 생것 Rice(Ssal), Brown, Chucheongbyeo, Raw	362	6.4	2.7	76.9	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	12
	1.1	-	92	263	14	-	-	-
	-	-	-	1.3	0	12.7	0
멥쌀, 현미, 친들, 생것 Rice(Ssal), Brown, Chindeul, Raw	353	6.97	1.98	75.8	1.57	0.92	0.3	0.32
	0	0.03	0	-	-	-	0	15
	1.02	115	276	225	8	2.07	0.055	1.663
	0.92	16.04	0	1.32	0	13.9	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스