칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
쌈추, 생것 Korean cabbage, Raw	25	3.07	0.23	4.29	0	0	0	0
	0	0	0	3.2	0.3	2.9	0	129
	2.57	32	69	473	29	0.43	0.023	0.2
	1.16	23.56	1.73	1.31	0.1	91.1	0
쌈추, 싸미나, 생것 Korean cabbage, Ssamina, Raw	20	2.7	0.3	3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	134
	2	-	33	499	53	-	-	-
	-	-	-	1.5	0.1	92.5	0
쑥, 생것 Mugwort(Ssuk), Raw	37	3.4	0.38	7.04	0	0	0	0
	0	0	0	5.9	1.2	4.7	0	109
	8.14	32	69	652	3	1.23	0.209	2.568
	3.06	7.45	7.23	1.88	0	87.3	0
쑥, 데친것 Mugwort(Ssuk), Blanched	39	3.71	0.63	6.79	0	0	0	0
	0	0	0	6	1.3	4.7	0	111
	1.57	24	66	290	3	1.15	0.205	2.179
	2.49	5.13	2.94	0.97	0	87.9	0
쑥, 말린것 Mugwort(Ssuk), Dried	272	25.8	2.05	53.8	0.16	0	0	0.16
	0	0	0	44.4	6	38.4	0	944
	78.15	260	519	5140	39	6.25	1.738	19.809
	10.42	28.81	62.33	13.15	0.1	5.2	0
쑥, 사자발쑥, 생것 Mugwort, Sajabalssuk, Raw	56	2.6	0.5	12.7	-	-	-	-
	-	-	-	4.9	0.2	4.7	-	58
	4	-	49	337	3	-	-	-
	-	-	-	1.2	0	83	0
쑥, 사자발쑥, 데친것 Mugwort, Sajabalssuk, Blanched	55	1.9	0.3	13.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	116
	3.1	-	53	494	13	-	-	-
	-	-	-	1.1	0	83.4	0
쑥갓, 생것 Crown daisy(Ssukgat), Raw	15	1.93	0.17	2.35	0	0	0	0
	0	0	0	2.4	0.8	1.6	0	91
	0.79	18	36	239	145	0.26	0.072	0.114
	1.14	6.9	0	0.95	0.4	94.6	0
쑥갓, 데친것 Crown daisy(Ssukgat), Blanched	21	2.1	0.3	3.8	0	0	0	0
	0	0	0	2.9	1	1.9	0	109
	0.62	17	43	255	135	0.37	0.094	0.158
	0.85	10.37	0	1	0.3	92.8	0
쑥부쟁이, 생것 Field aster, Raw	26	2.92	0.72	3.53	0.08	0	0.02	0.06
	0	0	0	3	1	2	0	68
	1.26	28	60	576	1	0.4	0.146	0.693
	0	1.9	0	1.23	0	91.6	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스