▷ 규칙적인 식사를 하고, 과음 과식을 하지 않도록 한다.

▷ 소화가 잘 되고 영양흡수가 잘 되도록 음식섭취에 신경을 쓴다

    밥, 빵, 면 등 기호식품을 주식으로 하면 좋으며,

    증상이 나타나면 7부죽을 먹으면서 상태를 보아 면류를 먹도록 한다.

▷ 지질은 위운동과 위액분비를 억제하므로 유화지방식품 섭취가 적당하다

    양질의 버터를 중심으로 육류나 어류에서 섭취한다.

    단, 식물성기름은 조미료로 사용한다.

▷ 찬 우유는 위를 자극하기 때문에 주의한다.

    우유를 천천히 마시면 입안의 침과 잘 섞이므로 소화를 돕는다.

▷ 공복시 통증이 오므로 위(胃)속을 비워 두지 않는 것이 좋고, 음식을 먹으면 통증이 사라진다.

▷ 자극이 강한 식품을 피해야 한다.

▷ 섬유질이 많은 채소나 신맛이 강한 과일은 위액분비를 촉진시키고 소화가 잘 안되므로 피한다.

    저섬유질 식사는 위액분비 억제 효과를 얻을 수 있다.

▷ 지나치게 짜거나 단 음식은 좋지 않으므로 삼가한다.

    향신료는 위벽의 혈관을 확장하여 위운동을 항진시키므로 피한다.