칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
작두(도두), 말린것 Sword bean(Jakdu), Dried	344	26.3	1	57.4	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	84
	3.7	-	353	1296	5	-	-	-
	-	-	-	3.3	0	12	-
밤, 말린것 Chestnut(Bam), Dried	377	6.7	4.1	78.6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	52
	3.3	-	162	1281	7	-	-	-
	-	-	-	2.2	0	8.4	-
코코아, 밀크코코아, 가루 Cocoa, Milk cocoa, Powder	423	9.84	9.45	74.63	55.67	-	-	-
	-	-	-	5.1	1.2	3.9	0	488
	7.37	102	514	1274	161	1.81	0.589	0.861
	9.82	16.93	43.68	4.44	0.4	1.6	0
커피, 커피가루, 설탕, 인스턴트 Coffee, Instant, Powder, Sweetened	374	6.6	0.17	88.65	62.33	62.33	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	56
	0.65	124	116	1273	15	0	0	0.842
	7.68	5.63	2.28	3.37	0	1.2	0
인삼, 홍삼, 말린것 Korean ginseng, Red ginseng, Dried	309	13.02	1.24	68.25	8.3	8.3	0	0
	0	0	0	-	-	-	0	306
	7.14	160	327	1268	45	1.44	0.962	3.476
	3.57	12.32	7.7	4.09	0.1	13.4	0
팥, 적색, 말린것 Adzuki bean(Pat), Red, Dried	335	21.82	1.07	58.56	0.45	0.36	0	0
	0.05	0.03	0	15.6	1.2	14.4	0	64
	5.12	136	400	1263	2	2.39	0.605	1.998
	3.64	374.45	1.19	3.35	0	15.2	0
소금, 가공염, 죽염 Salt(Sogeum), Roasted in bamboo	0	0.01	0.01	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	56
	11.94	91	117	1262	38330	0.3	0.361	2.29
	12.92	92.66	0	99.78	97.4	0.3	0
오레가노, 말린것 Oregano, Dried	265	9	4.28	68.92	4.09	0.91	1.9	1.13
	0	0	0.15	42.5	-	-	0	1597
	36.8	270	148	1260	25	2.69	0.633	4.99
	4.5	-	-	7.87	0.1	9.93	0
팥, 녹색, 연두채, 말린것 Adzuki bean(Pat), Green, Yeonduchae, Dried	341	22.58	1	59.54	0.28	0.28	0	0
	0	0	0	18.4	1.2	17.1	0	71
	4.92	136	489	1258	1	2.53	0.597	1.106
	1.44	216.62	5.02	4.04	0	12.8	0
팥, 검은색, 검구슬, 말린것 Adzuki bean(Pat), Black, Geomguseul, Dried	336	20.57	1.05	60.26	0.4	0.37	0.04	0
	0	0	0	18	1.2	16.8	0	74
	4.56	127	374	1249	16	2.4	0.642	1.385
	2.33	237.93	4.08	3.57	0	14.6	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스