칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
목이버섯, 말린것(자연건조) Wood ear mushroom(Mok-i-beoseot), Sun-dried	183	14.1	1.99	72.78	1.67	0	1.67	0
	0	0	0	53	9	44	0	602
	7.22	248	317	1004	157	2.32	0.205	20.514
	5.49	7.38	13.81	4.44	0.4	6.7	0
고추냉이, 가루 Japanese horseradish(Gochunaeng-i), Powder	299	29.94	3.45	55.1	30.51	24.47	0	0
	0	6.04	0	23.4	1.6	21.8	0	400
	6.62	245	440	1142	21	6.34	0.507	1.647
	100.36	15.26	0	4.41	0.1	7.1	0
메밀, 도정, 생것 Buckwheat(Memil), Polished, Raw	363	13.64	3.38	67.84	0.3	0	0	0
	0	0	0	6.3	0.7	5.6	0	21
	2.78	244	453	444	1	3.09	0.541	1.469
	3.16	37.62	1.07	2.04	0	13.1	0
대두, 검은색, 서리태, 볶은것 Soybean, Black, Seoritae, Roasted	436	41.72	16.72	31.27	6.73	6.73	0	0
	0	0	0	19.5	1.1	18.4	0	221
	2.7	243	637	1853	4	4.41	1.035	2.805
	5.3	145.5	2.09	5.09	0	5.2	0
칡, 뿌리, 생것 East Asian arrowroot(Chik), Root, Raw	137	2.48	0.1	32.05	3.58	3.58	0	0
	0	0	0	4.4	0.1	4.3	0	383
	2	242	61	243	0	0.43	0.08	0.286
	3.22	0.63	0.77	1.67	0	63.7	17
새우, 젓갈 Shrimp, Salt-fermented	40	8.09	0.32	1.2	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	94.28	441
	0.52	241	140	214	8003	0.5	0.181	0.217
	78.49	3.44	136.79	23.08	20.3	67.3	0
갈색 거저리, 유충, 말린것 Yellow mealworm, Larva, Freeze-dried	537	51.39	30.43	14.41	1.95	1.61	0.31	0.03
	0	0	0	12.8	2.3	10.5	49.26	46
	4.92	241	809	947	71	11.27	1.585	0.817
	146.78	115.51	8.78	3.47	0.2	0.3	0
쥐눈이콩(검정소립콩), 볶은것 Small black bean, Jwinunikong, Roasted	447	42.31	16.71	31.73	5.56	5.56	0	0
	0	0	0	23	2.4	20.6	0	238
	2.27	240	793	1955	3	5.04	1.431	2.643
	4.81	176.5	2.43	5.45	0	3.8	0
녹차, 말린것 Green tea, Dried	388	26.66	2.73	64.17	0	0	0	0
	0	0	0	35.4	6.8	28.6	0	340
	8.97	238	402	-	10	2.96	0.755	57.944
	8.06	3.45	14.51	5.54	0	0.9	0
대두, 검은색, 흑태, 볶은것 Soybean, Black, Heuktae, Roasted	446	40.99	17.31	33.31	5.7	5.7	0	0
	0	0	0	20.5	1.9	18.6	0	177
	6.66	234	650	1976	6	4.97	1.189	3.307
	7.76	46.88	2.07	5.09	0	3.3	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

327

출처: 통합식품영양성분 데이터베이스