칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
탄산 음료, 진저에일 Carbonated beverage, Ginger ale	34	0	0	8.76	8.9	1.9	3.1	3.7
	-	-	-	0	-	-	0	3
	0.18	1	0	1	7	0.05	0.018	0.013
	0.1	-	-	0.01	0	91.23	0
파파야, 완숙, 생것 Papaya, Full ripening, Raw	40	0.7	0.08	10.24	8.78	0	5.14	3.65
	0	0	0	1.9	0.6	1.3	0	16
	0.26	13	16	220	9	0.11	0.013	0.038
	0.33	1.16	0	0.51	0	88.5	14
구기자, 열매, 재래종, 생것 Goji berry, Fruit, Native, Raw	69	4.5	2.04	10.23	7.31	0	3.7	3.61
	0	0	0	5.8	0.8	5.1	0	5
	0.83	23	66	601	1	0.33	0.128	0.276
	0.4	1.95	1.1	1.03	0	82.2	0
레모네이드 Lemonade, Beverage	38	0	0	9.56	8.71	1.51	3.63	3.57
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	1	12	1	0	0	0.002
	0.22	0	1.17	0.04	0	90.4	0
샐러드 드레싱, 이탈리안 Salad dressing, Italian	155	0.33	9.54	16.92	9.44	2.44	3.44	3.56
	0	0	0	0	0	0	0	12
	0.14	11	9	54	926	0.08	0.008	0.045
	6.04	0.75	0	2.55	2.4	70.7	0
망고 음료 Mango beverage	28	0.04	0.01	7.71	6.26	0.41	2.31	3.54
	0	0	0	0	0	0	0	4
	0.02	1	1	11	9	0	0.001	0.01
	0.03	0.1	0	0.04	0	92.2	0
복숭아, 넥타 Peach, Nectar	54	0.29	0.03	13.02	9.92	1.75	4.66	3.51
	0	0	0	2.4	1.3	1.1	0	9
	0.15	5	7	77	4	0.08	0.018	0.024
	0.33	0.82	0	0.16	0	86.5	0
복숭아, 백도, 통조림, 고형물 Peach, White, Canned, Solid	68	0.38	0.05	16.51	14.77	6.3	5.04	3.43
	0	0	0	3.1	1.5	1.6	0	9
	0.11	5	7	54	2	0.31	0.016	0.015
	0.54	0.02	0	0.16	0	82.9	49
딸기, 설향, 생것 Strawberry(Ttalgi), Seolhyang, Raw	34	0.7	0.07	8.5	6.09	0	2.69	3.4
	0	0	0	1.4	0.8	0.6	0	17
	0.33	13	30	153	0	0.21	0.122	0.159
	0.43	6.43	0.85	0.33	0	90.4	1
탄산 음료, 사이다 Carbonated beverage, Sprite	40	0	0	9.98	8.81	2.7	2.71	3.4
	0	0	0	0	0	0	0	2
	0.01	0	0	0	1	0	0	0.001
	0.15	0.02	0	0.02	0	90	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스