칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
작두(도두), 생것 Sword bean(Jakdu), Raw	125	9	0.3	21.5	-	-	-	-
	-	-	-	11.2	2.5	8.7	-	85
	0.8	-	133	398	3	-	-	-
	-	-	-	1.2	0	68	78
고둥, 갈색고리돼지고둥, 생것 Brow-lined whelk, Raw	92	16.1	0.7	4.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	419
	5	-	122	-	-	-	-	-
	-	-	-	2	-	76.9	78
다슬기, 곳체다슬기, 생것 Melania snail, Gotchedaseulgi, Raw	71	11.6	0.6	4	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	195
	1.1	-	41	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.9	-	81.9	78
다슬기, 주름다슬기, 생것 Melania snail, Jureumdaseulgi, Raw	98	14.2	1.6	5.6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	989
	8.2	-	58	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.9	-	75.7	78
다슬기, 참다슬기, 생것 Melania snail, Chamdaseulgi, Raw	76	12.3	0.4	4.9	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	623
	2.4	-	46	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.9	-	79.5	78
조개, 개량조개(명주조개), 생것 Sunray surf clam, Raw	62	12	0.7	1.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	65
	11	-	155	260	380	-	-	-
	-	-	-	2.2	1	84	78
군소, 생것 Sea hare, Raw	36	5.8	1	0.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	109
	1.7	-	53	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.6	-	90.1	78
멍게, 끈멍게, 생것 False sea squirt, Raw	63	7.4	1.5	5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	38
	2.4	-	90	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.1	-	84	78
복어, 흰점복, 생것 Fine-patterned puffer, Raw	72	15.9	0.5	0	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	40
	1	-	161	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.4	-	82.2	77
다슬기, 생것 Melania snail, Raw	85	11.9	1.2	5.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	1117
	3.3	-	46	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.6	-	78.6	77

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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