식품

무게(g)

눈어림치

식품

무게(g)

눈어림치

가지

70

지름 3x길이 10cm

김

2

깻잎

20

20장

물미역

70

고구마순, 근대

70

익혀서 1/3컵

상추, 양상추

70

고비(삶은 것)

70

셀러리

70

6cm 길이 6개

고사리(삶은 것)

70

1/3컵

숙주, 쑥갓

70

익혀서 1/3컵

고춧잎(생 것)

25

1/2컵

쑥, 아욱

50

냉이

50

시금치

70

익혀서 1/3컵

단무지

70

채소쥬스

200

1컵

달래

70

양배추

70

익혀서 2/5컵

당근

70

지름 4x길이 5cm

양파, 연근

50

더덕

25

중 2개

열무, 오이

70

도라지(생 것)

50

1/2컵

우 엉

25

두릅

50

죽순, 취(생 것)

70

마늘쫑

25

치커리, 컬리플라워

70

머위

70

케일

70

잎넓이 30 cm 1장

무, 미나리

70

익혀서 1/3컵

콩나물

70

익혀서 2/5컵

무말랭이

10

불려서 1/3컵

풋고추

70

중 7~8개

무 청

50

풋마늘

50

느타리, 싸리버섯

70

피망

70

중 2개

표고버섯(생 것)

50

대 3개

호박

70

지름 6.5cmx두께 2.5cm

양송이

70

단호박

40

부추

70

익혀서 1/3컵

깍두기

50

브로컬리

70

포기김치

70